Jakmile se začnou uvolňovat vonné esence z česneku a koření, přidejte své oblíbené uvařené těštoviny a dle chuti olivy, rajčata a papriky. Lehce promíchejte a je hotovo.
Budete překvapeni, jak takové jednoduché jídlo může být chutné a při tom zdravé. Koření a směsi koření přidávejte vždy do rozehřatého olivového oleje, jelikož uvolňování esencí a vůní z koření je daleko intenzivnější.